Jak pracować ze swoimi emocjami, przekonaniami i ze swoim umysłem? Poniższy tekst jest kontynuacją części pierwszej pt.: „Tajniki umysłu”, w którym zostało objaśnione funkcjonowanie umysłu, posługując się metaforą komputera. Z poniższego tekstu dowiesz się: jak aktualizować umysłowy komputer, jak uwalniać emocje, jak zauważać przekonania i w jaki sposób z nimi pracować. Z jaką częścią umysłu pracować, na jakim poziomie, aby zmiana była skuteczna. Aktualizacja