Co jeszcze możesz zauważać u siebie

Próbowałaś bezskutecznie wszystkich diet. Chodzisz regularnie na siłownię, treningi, korzystasz z treningów personalnych. Uczęszczałaś na wizyty do dietetyka i masz już naprawdę dość stosowania wszelakich diet.

Być może jesteś już w wieku, w którym spowalnia metabolizm i zrzucenie kilku kilogramów już nie przychodzi z taką łatwością jak do tej pory…

Zaczynasz przy tym wszystkim jednocześnie zastanawiać się czy przyczyna Twojego problemu nie leży gdzieś głębiej, być może w twojej podświadomości…i być może zaczynasz szukać specjalisty, który może Ci pomóc z tego wyjść z tego błędnego koła.

Być może zaczynasz obserwować u siebie, że zaczynasz jeść i nie możesz przestać tego robić. Kiedy uda Ci się to zauważyć, że znów pochłaniasz mnóstwo jedzenia, zastanawiasz się kiedy w ogóle zaczęłaś…

Albo zdarza Ci się przy tym prowokować wymioty, by szybko zredukować ilość spożytych kilokalorii…

Aby dowiedzieć się jak wyjść z tego, czytaj dalej…

Aby wyjść z tego błędnego koła kompulsywnego objadania, obżarstwa, podjadania w chwilach stresu czy słabości, czy wymiotów możesz z łatwością zastosować hipnoterapię, która pomoże Ci się uwolnić od niekontrolowanego jedzenia.

Może zastanawiasz się czy psychoterapia zaburzeń odżywiania będzie pomocna… Hipnoterapia jest pracą terapeutyczną w transie hipnotycznym. Jest całkowicie bezpieczna, a hipnoza jest stanem zawężonej uwagi z jednoczesnym zniwelowaniem bodźców peryferyjnych czyli zewnętrznych. W transie hipnotycznym wspólnie docieramy do źródła Twojego  problemu i rozwiązujemy go. W następnej kolejności integrujemy cały proces. Tutaj ważna jest Twoja współpraca oraz zaangażowanie. Wtedy z łatwością pozbywamy się tego co stanowi dla Ciebie problem. W transie hipnotycznym cały czas wszystko słyszysz. Jednocześnie prowadzimy dialog, który prowadzi nas do upragnionego celu, który chcesz osiągnąć. Ja jestem tuż obok i idę razem z Tobą tą drogą i wspieram Cię.

Czym są zaburzenia odżywiania?

Zaburzenia odżywiania to stany behawioralne charakteryzujące się poważnymi i uporczywymi zachowaniami związanych z jedzeniem i  związanymi z nimi niepokojącymi uporczywymi myślami i emocjami. Mogą być poważnymi stanami wpływającymi na funkcje psychologiczne, fizyczne i społeczne. Rodzaje zaburzeń odżywiania obejmują: jadłowstręt psychiczny, bulimię, zaburzenie związane z napadami objadania się, zaburzenie polegająca na unikaniu bądź restrykcyjnym przyjmowaniu jedzenia, zaburzenia przeżuwania, pica (spożywanie rzeczy, które nie są jedzeniem, np. ziemia). Zaburzenia odżywiania dotykają 5% populacji. Większość zaburzeń rozwija się w wieku dorastania i u młodych dorosłych. Anoreksja i bulimia dotyczą głównie kobiet, ale mogą dotyczyć osób w każdym wieku i każdej płci.

Co zyskasz dzięki hipnoterapii?

👉 Dzięki hipnozie odchudzania w Krakowie lub online możesz uzyskać efekt: zmniejszenia wagi, smuklejszej sylwetki, lekkości po zjedzeniu, ale również jedzenia bez wyrzutów sumienia.

👉 Zdobędziesz większą kontrolę i świadomości tego co zjadasz.

👉 Nauczysz się tworzyć zdrową i harmonijną relację z jedzeniem. Nauczysz się dbania o zdrowe odżywianie i zaczniesz wybierać zdrową żywność już na poziomie zakupów, dzięki czemu z łatwością przełoży się ten wybór na piękną sylwetkę, zdrowy wygląd i prawidłową wagę ciała.

Poniżej przeczytasz jakie efekty po pakiecie sesji hipnoterapii uzyskała klientka:

„Z całego serca polecam korzystanie z usług Agnieszki. Do Agnieszki trafiłam, szukając tzw”ostatniej deski ratunku” i bez wątpienia ją znalazłam. Kilka lat terapii w nurcie psychodynamicznym, depresja, zaburzenia lękowe, a przede wszystkim poważne zaburzenia kompulsywnego objadania się i właśnie te ostatnie były moim największym utrapieniem. Pamiętam, że pierwsze bardzo pozytywne wrażenie zrobiła na mnie gdy odważyłam się zadzwonić i umówić na wizytę, pamiętam jak bardzo czułam się wtedy: wysłuchana, zrozumiana i uspokojona.

Na pierwszą sesję mimo wszystko szłam przerażona szybko przekonałam się jednak, że niepotrzebnie. Agnieszka jest ciepłą i na maksa empatyczną osobą, która bardzo rzetelnie i dokładnie wytłumaczyła mi na czym polega hipnoterapia i mimo początkowego sceptycyzmu szybko przekonałam się, że jeśli pozwolę, to w moim życiu może dziać się dobro, a mój umysł to magiczne miejsce 🙂

Przyznam szczerze jako osoba borykająca się z napadami kompulsywnego jedzenia od kilkunastu lat spróbowałam wszystkiego by się ich pozbyć i dopiero dzięki Agnieszce to się na prawdę udało. Okazało się, że przy okazji ogarniania zaburzeń odżywania ogarnęłyśmy też inne kwestie…Jednym zdaniem 4 spotkania z Agnieszką dały mi więcej niż lata terapii.

Aktualnie mija pół roku od naszego pierwszego spotkania, a ja nigdy nawet nie śniłam, że będę na takim etapie życia jak obecnie. Efekty hipnoterapii ciągle są ze mną, ciągle są we mnie i jest nam razem wspaniale 😉 Jestem wolna od tego głosu w głowie czuję całą sobą, że siedzi zamknięty za drzwiami i już nie ma możliwości by się wydostał, bo to ja o tym decyduję. Z całego serca polecam korzystanie z usług Agnieszki dla mnie jest czarodziejką, uwolniła mnie od głosu nałogu który niszczył mnie od środka.

To wszystko co jest w naszych głowach można poukładać, uporządkować, oddzielić dobre od złego tylko czasem samemu ciężko, czasami sami nie mamy wystarczająco dużo siły, potrzebujemy przewodnika i właśnie takim przewodnikiem jest dla mnie Agnieszka polecam wyciągnąć do niej rękę i pozwolić by w Naszym życiu zaczęła dziać się MAGIA! Z całego serducha dziękuje za wszystko co dla mnie zrobiłaś ❤️”

Co dzięki hipnoterapii z łatwością zyskasz?

Jeśli zdarza Ci się tracić kontrolę nad jedzeniem, jedzenie zacznie służyć Ci, a nie Ty jedzeniu. Jednocześnie zbudujesz zdrową relację z jedzeniem. Co oznacza, że odzyskasz kontrolę nad swoim życiem.
Jeżeli czujesz, że wszystko w Twoim życiu kręci się wokół jedzenia, powrócisz do normalności i jednocześnie do racjonalnego zdrowego odżywiania.
Jeśli martwisz się, że Twoja obecna waga będzie stanowić problem zdrowotny w przyszłości, dzięki hipnotycznej utracie i kontroli wagi, zapewnisz sobie wewnętrzny spokój i zdrowie na długie lata.

A to wszystko sprawi, że zaczniesz słuchać potrzeb swojego ciała i jeść posiłki w harmonii. Staniesz się wolna od wyrzutów sumienia oraz poczucia winy.
Jedzenie stanie się naturalnym elementem codziennego życia zamiast grania roli pierwszych skrzypiec

Hipnoza w odchudzaniu sprawia, że kompulsywne jedzenie, otyłość, objadanie się staje się historią.  Ty przestajesz zmagać się z podjadaniem. Zwolniony metabolizm przestaje być problemem. Twoja uwaga zaczynać za podąża za tym co chcesz osiągnąć. A tamte doświadczenia zaczynają być jak sen, którego nie możesz sobie przypomnieć. A Ty zaczynasz żyć swoim życiem i decydować świadomie o tym co jesz, kiedy i z kim. Jaki nastrój wybierasz, który towarzyszy Ci podczas spożywania posiłków oraz tuż po nim. Nauczysz się zarządzać swoim zdrowym i racjonalnym odżywianiem i dobrym samopoczuciem. Jedząc zdrowe posiłki, które podpowiada Ci ciało. I wreszcie to jedzenie zaczyna być dla Ciebie, a nie Ty dla jedzenia.

Co zyskasz dzięki hipnoterapii:

👉Jeśli próbujesz tłumić trudne emocje jedzeniem, zauważysz, że po hipnoterapii jedzenie stanie się naturalnym sposobem zaspokajania głodu.
👉Jeśli masz wyrzuty sumienia, bo za dużo zjadłaś, osiągniesz trwałe uczucie spokoju po posiłku.
👉Jeśli krytykujesz siebie z powodu ilości bądź jakości jedzenia, zaczniesz zauważać, że ten krytyczny głos znika, a pojawia się wspierający i otwierający na nowe możliwości.
👉Jeśli jedzenie traktujesz jako ucieczkę od trudnych sytuacji, osób czy stanów, nauczysz się przyjmować emocje
👉Nauczysz się przyjmować jedzenie, jako sposób zaspokajania potrzeby głodu oraz wyraz dbania o siebie z miłością zamiast tłumienia nieprzyjemnych emocji.
👉Jeśli mierzysz się z efektami jojo po dietach i odchudzaniu, dzięki hipnoterapii uzyskasz optymalną dla siebie wagę bez skutków ubocznych i efektu jojo.
👉Jeżeli sytuacje bądź relacje pchają Cię w kierunku nadmiernego jedzenia, nauczysz się zarządzać swoimi reakcjami i jednocześnie wprowadzimy harmonię w Twoje życie.

Możesz umówić się na konsultację, by dowiedzieć się jak hipnoterapia oraz moje hipnotyczne wsparcie pomoże Ci osiągnąć upragniony cel.
Razem zaplanujemy proces terapeutyczny, abyś mogła z łatwością, osiągnąć to, o czym marzysz, teraz!
A to zaledwie kilka spotkań, które dzielą Cię od pełni harmonii i stworzenia zdrowej relacji z jedzeniem i samą sobą. Hipnoterapia jest krótkoterminową terapią, co oznacza, że oszczędzasz czas i pieniądze.